「私、今まで本当の自分を隠してました」その心理は・・・・？

ホーム
ブログ
カフナ・プリンシプル（ハワイアン・カフナの法則）, カフナボディワーク・クラス（KAHUNA BODYWORK CLASS）, 体験レッスン/お勉強会/講座
「私、今まで本当の自分を隠してました」その心理は・・・・？

「私、今まで本当の自分を隠してました」その心理は？

関西/大阪/ハワイロミロミ・カフナ・ボディワーク＆カフナプリンシパル・スクール講師ナナ子です♪ 誰もが使えるハワイアンカフナの哲学でとびっきりの人生を暮らすためのLINE@マガジン” LIVE ALOHA” or ”メールマガジン”は下記をご覧ください。ロミロミ施術動画YouTube

★年内最終の体験レッスンを開催中です！＊レッスン生のお声はこちら

先日滑って転んでお尻を負傷した私です

なんと！イベント当日の朝の事！

もう！一瞬いろんな事が頭を駆け巡りました！

なんとか生徒さん達に助けられ二日間を乗り切り

とりあえず、お仕事は出来ますが

何かととても不住な私です・・・・・

元気は最高に幸せなことだとしみじみ思う私です

殴打した場所が場所だけにもしヒビが言ってたとしても

どうすることもできないだろう・・・・

湿布、お灸、ロミロミ、整体で

メンテナンスしつつ回復を待っている私です

ほんと鈍臭い・・・・・

と、そんな私ですが昨日のレッスンでのこと・・・・

レッスンで生徒さんが話してくれたこと

「今まで私、自分のこと隠してました！でも今は自分の意見も言えるようになりました。」

私「よかったね〜！それが出来るように練習してきたからね^^」

レッスンでは、自分自身の意見や気持ちを言えるように練習します

もちろん私は自分自身の意見を言える環境も作ってゆきます

『誰かと違う意見でもいいんだよ〜

人と違っていいんだよ〜

違っても嫌われないよ

大丈夫なんだよ』と・・・・

（本当に大丈夫だと感じてもらえる環境づくりは結構大変なものですが・・・・^^;）

簡単なようで

なかなか出来ないものです

嫌われたくないし

変わってる人とも思われたくないし

波風立てたくないし・・・・・

そんな風うに思ってしまっている人も多いのでは？

またそれが世間に感じられるのかもしれません・・・・

だからこそ、カフナボディワークのレッスンでは

自分自身の本当の心を押し殺して

溜め込むのではなく

自分自身の本心をしっかり認識して

自分自身の本心を伝える練習をします

そして

そのおかげか

生徒たちが自由に意見を話し

そしてそれが受け入れられなくても

自己否定せず

相手と戦わず

良い悪いのジャッジせず

人と関わることが出来る・・・・

簡単なようで

なかなか練習が必要ですが

それが出来るようになってくると

人間関係の多くのストレスから解放され自由を感じます^^

それがカフナボディワークの哲学です♩

MAHALO カフナプリンシパルから私が学ぶこと・・・・・by,nanako

★自分の気持ちを素直に表現し人間関係のストレスから解放！

カラダとココロを解放してあげるそんなクラスはこちらから↓

active rest （Hoʻomaha ʻeleuリラクゼーション）クラスはこちらから
・東大阪クラス（担当：山口ナナ子）　・大阪市福島区クラス（担当：よしださとみ）

★カフナボディワークを提供する側になるスクールや講座開催中↓

MGP主催：カフナボディワーク体験会＆ワークショップを開催中！

れい子先生の” カフナボディワークのプチ体験会 “はこちら

ナナ子のいつものレッスンをそのまま体験！１dayレッスン無料体験ワークショップはこちら

その他講座はページ末のお知らせ一覧をご覧くださいませ♩

★年内最終の体験レッスンを開催中です！＊レッスン生のお声はこちら

■絶対身につくボディワーク！スクール１日体験ワークショップ■講師：MGP代表山口ナナ子

・ご感想！迷っているな、とりあえず一回行ってみて！！カフナボディワーク体験ワークショップ

・体験者＆お生徒さんのお声

通常のレッスンと同じ授業が体験できる！！！！
カフナボディワークの哲学（カフナプリンシプル）も一緒に学ぶ、
ココロとカラダで覚えるカフナボディワーク１日体験ワークショップ！！
〜今回はLINE@お友達の方は無料クーポン発行〜

◉ワークショップ内容

① 施術を行うための準備：a) active rest（Hoʻomaha ʻeleu)呼吸を使ったセルフケア）
b) Ka’aleleʻau（動の瞑想）
　　　　　　　　　　　　 c) カフナプリンシパル（哲学）

② ベーシックの施術（背中から臀部までの施術/この施術はカフナボディワークの最重要な施術でベーシックになり、アロマセラピーなど他の施術とも組み合わせて使っていただけます）

◉日時（空き状況はこちらから）

・８月２３日（木）/ ９月２０日（木）/ ９月２２日（土）/１０月１１日（木）
１０月１８日（木）/ １０月２７日（土）/ １１月１０日（土）/ １１月１５日（木）
１１月１７日（土）１２月２０日（木）　各日程：１０：００〜１７：００（開場９：５０〜）

今回特別プレゼント：ハワイアン風水(HULI HONUA)リーディング（あなたの気になるお部屋にワンポイントアドバイス/鑑定したいお部屋のい写真を何枚かお持ちください。）

◉空き状況/詳細/お申し込みはこちらから

カフナ・ボディワークは、

人生を丸ごとお勉強して行く自分もサポートしてゆく

身体と心と人生のコアをじっくり整えてゆく

古典スタイルの ”自分を磨くミラクルなボディワークと教え” です♩

カフナボディワーク・ロミロミ施術動画↓

＊お知らせ＊

MGP主催講座一覧

★絶対身に付くボディワーク！ロミロミ・カフナボディワーク無料体験ワークショップ開催！（２０１８年最終）
１日ハワイアンカルチャーロミロミ・カフナボディワークを楽しもう！
こんな方に：ロミロミの哲学を知りたい！カフナボディワークセラピストになりたい！ハワイの古い教えに触れてみたい！単純に興味がある！人生を拡大させたい！精神性を高めたい！
★プチ体験講座開催　カフナボディワーク・ロミロミ