ALOHA！ナナ子です♪
女性は尿道が短く尿路感染症になる方が多く、
女性の60％が一度は尿路感染症を起こすそうですよ！
知らず知らずに・・・・なっては治ってってこともあるかも知れませんね！
下半身や女性特有の症状はなかなか病院には行きにくかったり
相談もしにくいかも知れませんね。
実は私の症状の話をしたらお二人とも私も買ってみる！
っておっしゃってました。
と言うことは気になっていたと言うことですよね！なるほどです。
皆さんは、ご自身の尿を毎日チェックしていますか？
毎日チェックしていると
匂いや色が気になる時がありますね。
食べたものでも匂いが変わりますし
先日のメルマガでもお話ししましたが
ヘナをした次の日は、ヘナの色と匂いがします。
糖尿病だと甘い香りがするそうですよ！
私は、疲れたり極度のストレス時にも匂いは変わります。
尿路感染症を起こすと色も匂いが変わるそうです。
毎日の健康チェックこまめにするといいですね！
と言うことで！
数ヶ月前から私の尿の匂いが少し変でした！
この匂いは今までにも数回経験がある
すぐに戻るかな〜って思っていたけど
１週間経っても変化がない
で、思いつく限りの事を試してみましたが
イマイチ、なんかしっくりこない・・・・・
これは、ちょっと病院行くかな〜
と、そんなおり先生に相談
「色々試したけど効果がイマイチなんです。
何か方法はないですか？」と・・・・・
先生は他の身体の状況を聞いて
現在の生活、ストレス、などなど話して
先生：「砂糖なしのクランベリージュースを一ヶ月飲んでみて！」
私：「クランベリージュースは日本ではスタンダードじゃないです。
すぐには見つからないか、高価かも知れません！
代用品を探すかも知れないので、
クランベリージュースを進めた理由を教えてください。」
先生：「主に利尿作用！もしかしたら菌が理由の場合もあるから
〇〇ドリンクもいいからそれも飲んでみるといい」
なるほど〜
そういえば、私たちがハワイレッスンを受ける時
まあまあの頻度でクランベリージュースが用意されてたことを思い出した・・・・
ありがちで、日常の健康に使いやすいからなのでしょう・・・・
で、早速クランベリーを購入しました。
飲んだ次の日から
すぐに匂いの変化がありました！
びっくりするぐらいで、何度も匂ってみた私（笑）
で、クランベリーの作用をネットでも調べてみました。
クランベリーは、主として北米の寒冷地で栽培されている果実です。北米先住民の時代から健康に良い果実として知られており、特に飲料は尿路感染症（膀胱炎など）の予防・改善のために古くから飲用されてきました。また、最近の研究から、歯周病菌やピロリ菌の感染予防、動脈硬化や心臓病、およびガンなどの生活習慣病の予防効果が期待されています。
当社では、クランベリーの新しい機能性の研究を進めてきました。その結果、クランベリー飲料の飲用によって、肌の「はり」や「透明感」などの肌状態が改善すること（美肌効果）が臨床試験において明らかとなりました（図1）1）。
このような効果は、クランベリー飲料に含まれる特有のポリフェノール（A型プロアントシアニジンなど）と有機酸（キナ酸、クエン酸、リンゴ酸など）が持つ抗酸化作用や血流改善作用などによるものと考えられます。
何かと、女性には嬉しい作用があるようですね！
お試しに一本アマゾン買った私ですが
追加注文しましたよ♪
偏った情報だけでなく
必要に応じてお医者様に行くことは大事だと私は思います。
私も１ヶ月様子を見てみま〜す♪
ではでは！
これからの暑い季節さっぱりと炭酸で割って飲んだり
蜂蜜入れたりお楽しみドリンクとしてもいいですね〜〜〜〜
ちなみに、今回のケースではお砂糖など添加物はなしで、
おちょこ一杯ぐらいを朝昼晩飲んでます。
ps：昨日の勉強会＆レッスン！だったのですが！
私のレッスンの中でもトップ５に入る
伝説の日になりました！
人生ってほんと何が見れれるか体験出来るか
わからないものですね！
その施術とそれを取り巻く環境に！
感動しちゃいましたよ♪
本当に人が自分と共に居て期待をしない瞬間は美しい！
そう思う私です！
これだからカフナボディワーク好きです^^
たったこの小さな瞬間！
表現できない感覚！
勉強意欲が湧くわけです！
ではでは、今日も笑顔いっぱいで！
lots of ALOHA🌈
◆７月の無料お勉強会（一回のみ）：7/9（金）、31（日） 各日9:30〜12:00、
◆７月の体験会スクール（一回のみ）：7/9（金）、28（水）、31（日）各日9:30~17:00
どんな事も方法が分かればみんな出来る
私たちは毎日多くの選択をしています。
もしより良い選択が出来れば結果はより良いものになりますよね^^
だったら、より良い選択が出来る自分になれたらいいですね！
今日の自分が一番若い！
皆さんは昨年と同じこと言ってないですか？
なんなら何年も前から
ず〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜と言ってないですか？^^;
お金がない！将来が不安！仕事を変えたい！悩みを解決したい！
生きがいが欲しい！売り上げを上げたい！幸せになりたい！
健康になりたい！などなど・・・・
その為にどんな選択をしましたか？
どんな行動をしましたか？
ずっと言い続けたいですか？
人生は自分で作ってゆくもの！
今の選択が未来を作る！
そう思えば、今の人生の不満も喜びも自分が作ったもので、
誰のせいでもないですね^^
今日も読んでくださりありがとうございました。
MAHALO＆ALOHA ナナ子でした♪
では、またお会いしましょう！
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