人生の質を上げる『プライマリークエスチョン』

さて!今日の人生のマインドアップに先日学んだ、

『人生の質を変える』プライマリークエスチョンについてもシェアです♪

愛ある質問

意味のある質問

自分に意識をしてやっていくこと

それを習慣化していくことが人生の質を変える。

 

 

◆プライマリークエスチョン

・今の人生で幸せな事はなんだろう?

・今の人生でワクワクする事はなんだろう?

・今の人生で感謝できる事はなんだろう?

・今日の今日は何に貢献したか?

・今日は何を学んだか。

 

 

もしよかったら、自分ノート作ったり

紙に書いて壁に貼って置いたり

今日からこの5つの質問を毎日やってくださいね。

 

MAHALO,nanako🌈

 

 

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