Ipuは自分自身を表す
私はどんな自分を人生で奏でるのか？
そして、自分である楽器をどのように扱うのか？
大切にしたいと思う
なぜか私は、イプヘケオレが３個になった（笑）
カラアウも３セットある・・・・（笑）
HULAの教えの中に
自分のためにやるとは、自分の学びのためとは
おのずと、誰かのためになる
美しい教えだと思う・・・・
誰かのために力を尽くすことは美しく喜びであるけど
それと、同時に自分を大切に自分のお世話をし
慈しむことはとても大切だと思う。
今日は、HULAの基礎「A E I O U」を学んだ
AEIOU全てに意味がある・・・・
以前にも学んだかもしれないけど
うろ覚えになっている
改めて教えてもらって、その意味に喜びを感じる・・・・
「AEIOU」の音について学ぶ
そして、踊りは「NOHO」からはじまる
HULAのはじめは、NOHOと言われる、座ったままの踊り
年齢を重ねてからのNOHOはきつい（笑）
年齢を重ねれば、地べたに座ることが難しくなる人は多い
身体の声を聞いて、メンテナンスすることで長く身体を自由に使えるし
人生を自由に楽しむ範囲が広がるとしみじみ思う
自分のお世話をすることは大切ですね！
流石に、お尻をうかして躍るのは
私には・・・・・ですが^^;
よくHULA（フラダンス）で身体を悪くしてしまう人がいますが
HULAとはそういうものではないと私は思う
それには、精神性も相まってHULAを踊るという人生について
向き合うことは、大切だと私は思っている
本日の課題曲は・・・・
「A HILO AU」↓
