”誰かと比べて辛くなった時の解決方法・・・・”

関西/大阪/ハワイアンロミロミ・カフナボディワーク＆カフナプリンシパル・スクール講師ナナ子です♪   誰もが使えるハワイアンカフナの叡智でとびっきりの人生を暮らすために  LINE@マガジン” LIVE ALOHA”  or  ”メールマガジン”   ★ロミロミ施術動画YouTube    ★体験レッスン    ★レッスン生のお声はこちら  ★インスタグラム   ★MESSAGE from ALOHA PHOTOS    ★フェイスブック   ★ツイッター

誰かと比べて辛くなった時・・・・

あなたはどうしていますか？

ALOHA ! ナナ子です♩

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そんな時！

心がモヤモヤ

気になって気がつけば

そのことばかり考えてしまう

考えるのやめたい！

と、思ってもそれがなかなか出来ない

そんな自分がまた嫌になっちゃって

自己嫌悪・・・・・

誰しも一度は経験したことがあるんじゃないでしょうか？

そんな時、そんな思いを振り払おうとすればするほど

その思いは私たちにしがみついてくる

もし、少しでも早くその思いを解消したいなら

自分自身が今感じているその思いをしっかり

感じ尽くしてあげることです

感じ尽くすとは

その思いを丸ごと否定せず

感じたままに感じることです

その思いを自分から無理に引き離さず

その思いを感じている自分をしっかり受け止めてみてあげてくださいね

初めは上手に出来ないかもしれませんが

慣れてくると

その思いがスーッと溶けてなくなる現象がやってきますよ♩

カフナボディワークの教えでは

全ての感情は私たちのファミリーであると考えます

だから、それをどこかに追いやることはしない

ただ、認め感じ尽くすだけ・・・・

するとそれ（その思い）がスーって納得して落ち着くんですよ♩

私がカフナプリンシパルから学んだ事・・・・・でした　by,nanako
MAHALO&ALOHA
Hawaiʻian KAHUNA BODYWORK & KAHUNA PRINCPLES SCHOOL in OSAKA

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MGP主催講座一覧１１月

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こんな方に：ロミロミの哲学を知りたい！カフナボディワークセラピストになりたい！ハワイの古い教えに触れてみたい！単純に興味がある！人生を拡大させたい！精神性を高めたい！

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イベント出店情報
（KAHUNA BODYWORK KEALAHOKU LABの活動

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★第一回 にしづづみマーケット＠東大阪市西堤 １０月２６日（土）

★ALOHA ama Paka 2019@高槻市　１０月２６日（土）、２７日（日）１０：００〜１７：００

★東大阪市民ふれあい祭り５月母の

★ALOHAてんしば２０１９（４月２７日（土）２８日（日）

★ハワイアンフラフェスティバル＠あべのハルカス近鉄本店　４月１７日（水）〜４月２３日（火）リゾート気分を会場で。（ハワイの癒し カフナボディワーク出店は２０日と２１日です。

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